一般社団法人
日本フィットネスダンス協会
【受講資格】
初めての方～経験者
興味がある全ての方を対象に申し込みできます
【実施内容】
理論と実技 全20単位
【受講修了期間】
4か月～12か月（12か月以内に受講下さい）
【受講カリキュラム・単位】
（個人・又はグループレッスン）
①実技指導 （全８単位）
≪月２回選択制 1回2時間（2単位）×4回≫
●正しい身体の使い方～基本ポーズの
実技を丁寧にわかりやすく学ぶことができます
②ヨガ専門知識＆専門実技（WS集中）（全４単位）
≪2日間 1回2時間（2単位）×2回≫
●ヨガの歴史・ヨガ・フィットネスの発展と知識
（専門知識＆実技）
●ヨガ基本ポーズ、各種応用（専門知識＆実技）
③専門知識セミナー （全8単位）
≪月1回 １回2時間（2単位）×4回≫
●生体学理論・専門知識
●筋肉のしくみ専門知識
●安全ストレッチ法について
●スポーツ心理学
受講料
132,000円（税別）
【JFDAフィットネスヨガ養成コース修了証】
全２０単位終了した方は修了証を発行いたします
【受講資格】
JFDAフィットネスヨガ養成コースを修了された方
【実施内容】
実技＆理論 （全6単位）
【受講カリキュラム・単位】
（個人・又はグループレッスン）
≪1回2時間（2単位）×4回≫
●指導者として必要な実用カリキュラムを学びます
①目的別のプログラムの組み立て方
②世代別のプログラムと安全な指導法
③指導内容のバリエーション【実技】
④指導ポイントアドバイス
受講料
36,000円（税別）
【認定試験】
全6単位終了後に受けることができます
＜認定試験料＞10,000円
【取得ライセンス】
認定試験合格者には
《JFDAフィットネスヨガインストラクター2級》
資格認定証を発行します
＜資格認定証発行手数料＞20,000円
【受講資格】
JFDAフィットネスヨガインストラクター2級を取得された方
独立開講を目指す方
更に指導者としてのスキルアップを目指したい方
【実施内容】
実技＆理論 全4単位
【受講カリキュラム・単位】
（個人指導）
≪適宜4時間（4単位）≫
●独立開講に必要な実践指導カリキュラム
●専門種別実践プログラム
受講料
30,000円（税別）
【取得ライセンス】
所定カリキュラム修了者は
《JFDAフィットネスヨガインストラクター1級》
資格認定証を発行します
＜資格認定証発行手数料＞20,000円
【サポート】
独立開講についてはＪＦＤＡよりアフターサポートを
受けることができます